婚活での自分磨き、具体的に何をすれば良いのか悩みますよね…
時間もお金も限られている中、何から手を付ければ良いか分からなくなりませんか？
私テラオも3年超の婚活の中で同じ葛藤を抱えていました。
非モテだった私は女性にお断りされてばかり…。
しかし試行錯誤しながら自分磨きすることでお断りも減り、成婚まで辿り着くことができました。
そんな私が、実際に体験してコスパが良いと感じた自分磨きを厳選してご紹介します！
参考にしていただけたら嬉しいです。
【この記事を読むメリット】
・自分磨きは何のためにするか、具体的に何を磨くか分かる。
・自分が何を磨くべきなのか考えるきっかけになる。
・厳選されたコスパの良い自分磨き7つを知ることができる。
【この記事の結論】
・自分磨きで磨くのは清潔感とコミュニケーション力。
・清潔感磨きでおすすめなのは
■眉毛を整えて目元の印象アップ。
■女性は爪をよく見ているので爪切り＆爪磨き。
■ヘアケア＆ヘアセットで髪型を整える。
■おしゃれは足元から！良い革靴を買う。
■自分の体形に合ったオーダースーツを作る。
■髭脱毛で青髭や面倒な髭剃りからの解放。
・コミュニケーション力磨きでおすすめなのは
■結婚相談所で活動しプロのアドバイスをもらう。
そもそも自分磨きって何のためにするの？何を磨くの？
自分磨きは、自分と釣り合う異性のレベルを上げるため、選ばれやすくするためのものです。
婚活では自分と釣り合った異性とマッチングします。自分より格上の異性と結婚という話はそうそう聞きません。良いお相手と結婚したいなら自分の価値を上げるしかないのです。
一生の伴侶を決めるための婚活なので、自己投資して損はないかと思います。
自分磨きが必要なのは分かったけど、具体的に何を磨くの？
・清潔感
・コミュニケーション力
の2つです。
【清潔感】
お風呂に入っている、歯を磨いているということではなく、「清潔そうに見えるか」が重要。
具体的には、髪型、髭、肌、服装などの各要素の総合評価が清潔感。
【コミュニケーション力】
面白い話ができる＝コミュニケーション力ではない。むしろ聞き上手な人の方がコミュニケーション力が高い。
一朝一夕で見に付くものではなく、経験値を積んでいくしかない。結婚相談所だとお見合い練習やプロのアドバイスがもらえるので効率的。多くの異性と話せる婚活パーティーで鍛えるのもあり。
コスパの良い自分磨き方法7選
何を磨けば良いか分かっても「具体的に何をすれば良いの？」と思いますよね。それに、全部実践していたらお金も時間も足りません。
コストパフォーマンスの良いことだけやりたい。
すぐに効果が出るものを知りたい。
という方も多いと思います。
そんな方のために、私が実際に体験してコスパが良いと感じた自分磨きを7つご紹介します。
眉毛サロンで眉毛を整える
軽視されがちですが、眉毛は目元の印象を大きく左右します。眉毛がボサボサだったり、細過ぎたりすると顔つきが悪く見えてしまいます。
自己流ケアでなく眉毛サロンや美容院で整えてもらいましょう。眉毛サロンの費用は6千円ほどでした。一度整えてもらえばシェーバーや毛抜きでキープするだけです。
この眉毛シェーバーは2千円で買え、鼻毛カッターにもなります！
毛抜きは5百円以内で買えます。指毛の処理等にも使えるので持っておいて損はないです！
爪切り＆爪磨き
女性は、男性の想像以上に爪をよく見ています。
・爪が伸びっぱなしになっている
・一応切っているけどもガタガタ
・汚れで黒ずんでいる
これだけで清潔感は大幅マイナス。デート前にしっかり爪のケアをしておきましょう。
爪切りだけでなく爪磨きもおすすめです。爪がピカピカになり、私はデートの際にお相手女性から褒められました！爪が綺麗だと気分も上がるので一石二鳥です。
爪切りは貝印のものがおすすめ。刀匠が手掛けた製品で切れ味が違います。
ヘアケア、ヘアセット
髪も印象を大きく左右する要素です。とはいえ高いシャンプーを使ったり、ワックスでガチガチにセットする必要はありません。
シャンプー＆コンディショナーを安さだけで選んでいる方は、少し良いものに変えてみるのがおすすめ！私はリアスを使っています。
お風呂上りのドライヤー前にロレッタのヘアオイルを使うとサラサラになります。男性の髪の長さなら余裕で3か月以上もちます。
デート当日はワックスで少しボリュームを出しつつ整えましょう。
良い靴を買う
見落としがちですが、足元は身体の先端部分なので目立ちます。良い服を着ていても靴がボロボロなら台無し。逆に言うと、靴が良ければ全体的に小綺麗に見えます。
カジュアル、フォーマルどちらでも使える革靴があると便利。きちんと手入れすれば何年も履けるのでしっかりお金をかけましょう。
個人的にはクレマン（KLEMAN）というフランスのメーカーがおすすめです！約2万円で買えて、綺麗に使えば手放す際も1万円ほどで売れます。
カジュアル用の靴は白レザースニーカーが使いやすいです。コンバースのオールスタークップ、アディダスのスタンスミスなどが定番かと思います。
オーダースーツを作る
結婚相談所で活動中の方は、お見合いではスーツを着るが多いかと思います。サイズの合っていないスーツだとだらしなく見えますが、体型に合ったオーダースーツだと第一印象が各段に良くなります。
オーダースーツは既製品より大幅に高いイメージかもしれませんが、1着2万円台から作ることができますよ！
仕事でスーツを着る方は普段も使えてコスパの良い投資かと思います。お相手ご両親への挨拶、両家顔合わせなどでも活躍します。
髭脱毛をする
こまめに髭を剃れば良いと思うかもしれませんが、肌が荒れたり、濃い人は朝剃っても夜にはまた生えているなんてことも…
髭脱毛をしてしまえばそういったお悩みから解放され、毎朝の面倒な髭剃りも減らすことができます。
髭脱毛をするうえで大切なのが、美容脱毛ではなく医療脱毛を選ぶこと。痛みや費用負担は大きいですが、効果の高い医療脱毛にしましょう。
【美容脱毛と医療脱毛の違い】
・美容脱毛：サロンで行われる。減毛、抑毛効果はあるが永久脱毛ではない。
・医療脱毛：クリニックや美容皮膚科などの医療機関で行われる。発毛組織を破壊することで永久脱毛効果あり。
ちなみに私はゴリラクリニックで髭脱毛しました。顔全体の髭脱毛コースで総額25万円くらいでした。
結婚相談所で活動する
「自分磨きではなくない？」と思われるかもしれませんが、効率的にコミュニケーション力を上げることができます。
結婚相談所では、仲人がアドバイスやデートのフィードバックをくれます。交際終了理由も知ることができ、お見合い練習ができる相談所もあります。
マッチングアプリ等で活動した場合、誰も何も指摘してくれません。正しいコミュニケーションを学ぶには、結婚相談所で客観的なアドバイスをもらうのが最効率だと思います。
結婚相談所について詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
まとめ
今回は婚活男性向けの自分磨きについてお話ししました。
自分磨きは清潔感、コミュニケーション力を磨くことに集約されると思います。私自身が体験してみてコスパが良いと感じた自分磨きは以下の通りです。
・清潔感：眉毛サロン、爪切り＆爪磨き、ヘアケア、良い靴を買う、オーダースーツを作る、髭脱毛。
・コミュニケーション力：結婚相談所で活動しアドバイスをもらう。
何から手を付ければ良いか悩んでいる方、ぜひこの中のどれかからチャレンジしてみてもらえればと思います！
ここまで読んでいただきありがとうございました。
最初は面倒かもしれませんが、効果が実感できたら続けるのが楽しくなるし、女性受けも大きく変わってきますよ！
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